PAALDANSEN vervolg cursus (15 lessen)

Wil jij graag paaldansen in een gezellige & professionele studio in de omgeving van Dongen/Oosterhout? Leer je het beste in kleine groepen en houd je van een goede sfeer? Doe dan mee met een van onze vervolg cursussen Paaldansen! 

Studio ADC's zusje is een studio waar je wordt gezien als persoon en op individueel niveau wordt gemotiveerd het beste uit jezelf te halen. Eigenaresse Cai heeft een achtergrond in de psychologie. Zo kan je in een veilige sfeer leren en groeien. Paaldansen is niet alleen goed voor je fysiek, ook mentaal helpt het veel cursisten. Zij geven aan meer te durven en zelfverzekerder te worden door de lessen. 

Elke les begint met een warming up die specifiek is afgestemd op de spiergroepen die worden gebruikt tijdens de les. Na het technische deel en het oefenen in de paal, wordt afgesloten met een cooling down. Het verschiil tussen de beginners cursus en de mixed levels is o.a. het niveau en het tijdstip, maar ook de duur van de cursus. De vervolg cursussen duren 15 lessen. Liever geen vaste avond of hele cursus volgen? Kijk dan bij de leskaarten (rittenkaarten). Betaling in delen/per maand kan middels een abonnement.

Op dit moment kan je bij ons terecht op de maandag avond of de donderdag avond. Intermediate en mixed level is van 19:00-20:00u. Beginners zijn van 20:00-21:00u. Privélessen zijn overdag in te boeken.

Kom gerust eens langs voor een proefles. Mail je ons eerst eventjes? Dat kan via zusje@studioadc.nl of via het contact formulier (Dat vind onder het menu 'contact').

Lesavonden: maandag en donderdag van 19:00-20:00u (de les duurt zo'n 55 minuten)
Intermediate van 19:00-20:00 uur
Duur: 15 weken per cursus (13,94e per les)
Locatie: 's Gravenmoer

Deze lessen kan je ook volgen met een maand abonnement.