COACHING PAKKET om een act in elkaar te zetten

Wil jij graag een keer een hele act maken? Meedoen met een shownight of een wedstrijd? Maar houden de zenuwen en stress je tegen?

Volg dan coaching bij Cai, die met haar achtergrond als psycholoog en met haar ervaring binnen de paalsport, je als geen ander begeleid bij het in elkaar zetten van een paaldans- of aerial act. Zij ondersteunt stap voor stap het proces, zowel mentaal als fysiek! Doordat zij regelmatig wedstrijden jureert weet zij hoe je je act laat uitblinken! Samen met haar maak en train je je je act, zodat het bij jouw niveau en jouw stijl past. Je leert bewegingen te maken op de muziek. Zo wordt jouw choreografie een echte performance!

Wat wordt verwacht van jou? Een serieuze inzet en kennis van het wedstrijdreglement. Er zijn tal van wedstrijden en organisaties met elk een eigen reglement. Dit kan ook per jaar verschillen. Zorg er zelf voor dat je op de hoogte bent van de regels en van de updates. Let goed op welke paal op spinning en welke op static staat. Dit is eigen verantwoordelijkheid. De coach helpt je bij het maken van een choreografie op muziek, je inleving en een strakke uitvoering. 

De verschillende pakketten bevatten zowel online training (paal of hoop thuis nodig) en privéles in de studio in 's Gravenmoer. Voor de online sessies is het belangrijk dat je een bron hebt om mee te beeldbellen en een bron om de muziek op af te spelen. Ook draag je zorg dat de juiste muziek/de juiste versie bij de coacht terecht komt. Voor een online sessie heb je een trainingsruimte nodig (een paal thuis of een studio waarin je mag trainen).

Deze coachingspakketten gelden voor competities buiten de IPSF om, dus geen NK of WK coaching. Voor NK of WK kan je je aanmelden voor de wachtlijst via email naar zusje@studioadc.nl. Tijdens IPSF NK en wk kijkt de coach met je mee naar het reglement (de Code of points) en helpt je hier wegwijs in te worden.

Coaching pakket privé 45
2 x privéles in de studio van 45 minuten
2 x online privéles van 45 minuten inclusief warming up OF 2x inleveren van video voor uitgebreide feedback
1 x generale repetitie (25 min, online of fysiek) of zaalhuur 

Coaching pakket privé 60
2 x privéles in de studio van 60 minuten
2 x online privéles van 60 minuten OF 2x inleveren van video voor uitgebreide feedback
1 x generale repetitie (25 min, online of fysiek) of zaalhuur 

Wil je liever aan pakket afgestemd op jouw persoonlijke wensen en behoeften? Neem dan contact op met Cai via zusje@studioadc.nl.

Je kunt de studio tijdens het coachingstraject ook huren voor 25e per uur. Als je de studio wil huren met meerdere personen is dit voor elk persoon 12,50 extra. Dit kan alleen als je een pakket hebt afgenomen.

Op deze aankoop gelden de algemene voorwaarden.

Foto's door @pixcell.fr.